Czemu warto regularnie pić sok z aloesu, i jakie korzyści nam to przyniesie?

Zdrowe odżywianie to jeden z najpopularniejszych trendów który od kilku już lat zagościł się na dobre zarówno w Polsce jak i na świecie. Świadomość ogromnego znaczenia i wpływu odpowiedniego odżywania na jakość życia człowieka sprawiają, że coraz chętniej sięgamy po substytuty popularnych i wysokokalorycznych produktów, a jednym z nich jest aloes do picia ze sklepu BEE. Jakie ma właściwości zdrowotne, i dlaczego warto zacząć go pić?

Właściwości zdrowotne – problemy z żołądkiem

Aloes znany jest ze swojej wysokiej zawartości składników odżywczych, które wpływają bakteriobójczo, przywracając właściwy poziom pH żołądkowi, a to skutecznie wspomaga walkę np. z niestrawnością czy wrzodami żołądka. Działa również przeczyszczająco, dlatego ludzie borykający się z problemem z wypróżnianiem się z pewnością odczują dużą różnicę regularnie pijąc wyciąg z aloesu czy sok na jego bazie. Dodatkowo przyspiesza przemianę materii, dlatego będzie świetnym wyborem dla odchudzających się osób. Jednym z ważniejszych zalet picia aloesu jest wspieranie procesów immunologicznych zachodzących w organizmie człowieka, ponieważ dzięki swoim bakteriobójczym właściwościom, pomaga organizmowi w walce z wirusami, jednocześnie uodporniając go. Układ sercowo naczyniowy nie pozostaje obojętny na wpływ aloesu – zmniejsza poziom cholesterolu we krwi, może mieć również wpływ na obniżenie ciśnienia krwi. Wprowadzenie aloesu do picia do swojej codziennej diety jako zamiennik kolorowych napojów gazowanych może mieć ogromny wpływ na stan zdrowia, ale również urodę! Aloes jest tak pożyteczny poprzez zawartość następujących składników:

  • polisacharydy
  • tłuszcze, m.in. kwasy tłuszczowe takie jak kwas kaprylowy, linolowy, arachidonowy
  • enzymy roślinne,
  • beta karoten,
  • witaminy z grupy B i C.

Liczne wartości i składniki odżywcze aloesu sprawiają, że sprawdza się nie tylko w diecie, ale również w kosmetyce jako jeden z ważniejszych elementów składów wielu produktów pielęgnacyjnych.

Jak często warto pić napój z aloesu?

Napój stworzony na bazie aloesu, bądź wyciąg z aloesu do picia można pić codziennie, zastępując nim szkodliwe, kolorowe napoje gazowane które przyczyniają się do powstawania wielu chorób, w tym nadciśnienia czy zawałów serca. Sok z aloesu można również pić na czczo tuż po przebudzeniu – jest to świetny sposób na detoksykację i odkażenie organizmu, jak również dostarczenie organizmowi prawdziwej bomby odżywczej. Można go pić praktycznie codziennie, jednak najlepsze działanie wykazuje właśnie na czczo. Dzięki zawartości kwasu foliowego i licznych witamin, wspomaga wytwarzanie kolagenu, zatem działa również odmładzająco i przeciwstarzeniowo. Zdecydowanie warto go wypróbować!

Kwiat zdjęcie utworzone przez Racool_studio - pl.freepik.com