Jakie właściwości posiada sok z aloesu?

Istnieje wiele powodów, aby sięgnąć po aloes do picia (https://www.bee.pl/9261-aloes). Sok z tej dobroczynnej rośliny możemy zakupić przede wszystkim w sklepach z ekologiczną żywnością. Znajdziemy go również w niektórych sklepach spożywczych, zwłaszcza tych, które posiadają duży asortyment. Picie soku z aloesu wiąże się z naprawdę wieloma korzyściami zdrowotnymi. Poznaj najcenniejsze z nich.

Poznaj cenne właściwości soku aloesowego

Jak już wspomniano na wstępie, sok z aloesu cieszy się wyjątkowymi właściwościami zdrowotnymi. Przede wszystkim jest on polecany wszystkim tym, którzy chcą wzmocnić naturalną odporność naszego organizmu. Dzięki regularnemu piciu soku aloesowego jesteśmy w stanie ograniczyć ryzyko wystąpienia wielu infekcji, zwłaszcza infekcji górnych dróg oddechowych, które nawiedzają nas jesienią i zimą. Dzięki aloesowi do picia możemy również uregulować pH naszego żołądka. Z tego też względu sok z aloesu zalecany jest osobom, które borykają się z nieżytami żołądka, a także ze wrzodami oraz nadkwasotą. Wreszcie, dzięki sokowi z aloesu pozbędziemy się uporczywych zaparć, które utrudniają nam codzienne funkcjonowanie. Ponadto, specyfik ten jest niezwykle przydatny, jeżeli chcemy pozbyć się przykrych dolegliwości skórnych w postaci stanów zapalnych. Aloesowy sok pomoże również usunąć z naszego organizmu nagromadzone w nim toksyny.

Jak korzystać z soku aloesowego?

Aloes do picia zakupimy przede wszystkim w sklepach z ekologiczną żywnością, zarówno tych stacjonarnych jak i internetowych. Możemy o niego pytać również w niektórych drogeriach czy aptekach. Sok ten nada się zarówno do stosowania zewnętrznego jak i wewnętrznego. Przede wszystkim warto jednak stosować go wewnętrznie. Jeśli decydujemy się na wewnętrzną suplementację, koniecznie musimy pamiętać o tym, aby przestrzegać prawidłowego dawkowania soku. Przydatne informacje znajdziemy na opakowaniu zakupionego przez nas produktu. W przeważającej większości przypadków poleca się picie 50 ml soku z aloesu dziennie. Trzeba jednak zaznaczyć, iż istnieją pewne przeciwwskazania do popijania tego specyfiku. Jest nim przede wszystkim ciąża. Przedstawicielki płci pięknej, które spodziewają się dziecka powinny więc odstawić sok z aloesu, jeżeli do tej pory go stosowały. Ostrożność powinny zachować również osoby, które cierpią na niektóre schorzenia jelit. Zawsze, gdy mamy jakiekolwiek wątpliwości związane ze stosowaniem soku z aloesu powinniśmy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Uzbrójmy się również w cierpliwość, gdyż efekty picia soku nie pojawią się od razu. 

Kwiat obraz Racool_studio - pl.freepik.com

Czemu warto regularnie pić sok z aloesu, i jakie korzyści nam to przyniesie?

Zdrowe odżywianie to jeden z najpopularniejszych trendów który od kilku już lat zagościł się na dobre zarówno w Polsce jak i na świecie. Świadomość ogromnego znaczenia i wpływu odpowiedniego odżywania na jakość życia człowieka sprawiają, że coraz chętniej sięgamy po substytuty popularnych i wysokokalorycznych produktów, a jednym z nich jest aloes do picia ze sklepu BEE. Jakie ma właściwości zdrowotne, i dlaczego warto zacząć go pić?

Właściwości zdrowotne – problemy z żołądkiem

Aloes znany jest ze swojej wysokiej zawartości składników odżywczych, które wpływają bakteriobójczo, przywracając właściwy poziom pH żołądkowi, a to skutecznie wspomaga walkę np. z niestrawnością czy wrzodami żołądka. Działa również przeczyszczająco, dlatego ludzie borykający się z problemem z wypróżnianiem się z pewnością odczują dużą różnicę regularnie pijąc wyciąg z aloesu czy sok na jego bazie. Dodatkowo przyspiesza przemianę materii, dlatego będzie świetnym wyborem dla odchudzających się osób. Jednym z ważniejszych zalet picia aloesu jest wspieranie procesów immunologicznych zachodzących w organizmie człowieka, ponieważ dzięki swoim bakteriobójczym właściwościom, pomaga organizmowi w walce z wirusami, jednocześnie uodporniając go. Układ sercowo naczyniowy nie pozostaje obojętny na wpływ aloesu – zmniejsza poziom cholesterolu we krwi, może mieć również wpływ na obniżenie ciśnienia krwi. Wprowadzenie aloesu do picia do swojej codziennej diety jako zamiennik kolorowych napojów gazowanych może mieć ogromny wpływ na stan zdrowia, ale również urodę! Aloes jest tak pożyteczny poprzez zawartość następujących składników:

  • polisacharydy
  • tłuszcze, m.in. kwasy tłuszczowe takie jak kwas kaprylowy, linolowy, arachidonowy
  • enzymy roślinne,
  • beta karoten,
  • witaminy z grupy B i C.

Liczne wartości i składniki odżywcze aloesu sprawiają, że sprawdza się nie tylko w diecie, ale również w kosmetyce jako jeden z ważniejszych elementów składów wielu produktów pielęgnacyjnych.

Jak często warto pić napój z aloesu?

Napój stworzony na bazie aloesu, bądź wyciąg z aloesu do picia można pić codziennie, zastępując nim szkodliwe, kolorowe napoje gazowane które przyczyniają się do powstawania wielu chorób, w tym nadciśnienia czy zawałów serca. Sok z aloesu można również pić na czczo tuż po przebudzeniu – jest to świetny sposób na detoksykację i odkażenie organizmu, jak również dostarczenie organizmowi prawdziwej bomby odżywczej. Można go pić praktycznie codziennie, jednak najlepsze działanie wykazuje właśnie na czczo. Dzięki zawartości kwasu foliowego i licznych witamin, wspomaga wytwarzanie kolagenu, zatem działa również odmładzająco i przeciwstarzeniowo. Zdecydowanie warto go wypróbować!

Kwiat zdjęcie utworzone przez Racool_studio - pl.freepik.com

Poznaj cenne właściwości soku z aloesu

Nie ulega wątpliwości, że każdemu zależy na zachowaniu zdrowia i urody na długie lata. Jednym z produktów, których warto poszukiwać, jeśli zależy nam na poprawie ogólnej kondycji naszego organizmu jest bez wątpienia sok z aloesu. Aloes do picia możemy zakupić zarówno w aptekach jak i w sklepach z ekologicznymi produktami. Warto również poszukiwać go w dużych supermarketach.

Dowiedz się czym charakteryzuje się sok aloesowy

Sok z aloesu poleca się stosować przede wszystkim wewnętrznie, chociaż możemy także używać go zewnętrznie. Przede wszystkim należy wspomnieć o tym, że sok aloesowy niesamowicie mocno wzmacnia nasz układ pokarmowy. Z tego też względu sok z aloesu polecany jest przede wszystkim w różnego rodzaju schorzeniach, takich jak chociażby nieżyt żołądka. Aloes działa bowiem ochronnie na śluzówkę naszego żołądka. Wykazuje także silne działanie przeciwzapalne. Co więcej, sok z tej dobroczynnej rośliny wykazuje także działanie łagodnie przeczyszczające i usprawniające perystaltykę jelit. Z tego też względu produkt ten doskonale sprawdzi się w walce z zaparciami, zwłaszcza z tymi przewlekłymi. Nie da się ukryć, że sok z tej dobroczynnej rośliny wykazuje również działanie przeciwwirusowe oraz przeciwbakteryjne. Z tego też względu sok ten jest w stanie naturalnie wzmocnić naszą odporność. Z tego też względu zdecydowanie rzadziej będziemy zapadać na różnego rodzaju infekcje, zwłaszcza górnych dróg oddechowych. Co więcej, dzięki sokowi z aloesu wzmocnimy naturalną barierę ochronną naszej skóry. Pozbędziemy się między innymi uporczywych niedoskonałości oraz popękanych naczynek krwionośnych. Trzeba jednak pamiętać, że picie soku z aloesu nie zwalnia nas z obowiązku prowadzenia zdrowej diety. 

W jaki sposób możemy korzystać z soku aloesowego?

Jak już wspomniano powyżej, sok z aloesu charakteryzuje się niezwykle cennymi właściwościami prozdrowotnymi. Działa także pozytywnie na naszą urodę, wzmacniając włosy, skórę oraz paznokcie. W jaki sposób należałoby jednak korzystać z soku aloesowego? Przede wszystkim należy mieć na uwadze systematyczność. Tylko regularne korzystanie z soku aloesowego sprawi, że pojawią się w miarę trwałe oraz przede wszystkim satysfakcjonujące nas rezultaty. Sok z aloesu możemy wypijać solo na czczo, ale możemy go również rozcieńczyć z wodą. Trzeba mieć na uwadze również i to, aby nie przedawkować soku z aloesu. W przeważającej większości przypadków zaleca się wypijanie 50 ml soku z aloesu. Zawsze przestrzegajmy zaleceń związanych z dawkowaniem, które są zawarte na opakowaniu konkretnego produktu.

Obraz utworzony przez Racool_studio - pl.freepik.com